Régime sans résidu pour coloscopie

Idées de menus pour le régime sans résidus pour coloscopie, se préparer efficacement pour l'examen

Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir pour réussir son régime sans résidu et réussir sa préparation pour la coloscopie. 

Qu'est-ce que le régime sans résidu pour coloscopie ?

Le régime sans résidu pour coloscopie est une alimentation spécifique recommandée avant un examen du côlon. Il vise à réduire au maximum la présence de fibres alimentaires et de résidus digestifs dans l’intestin, facilitant ainsi la visualisation de la muqueuse colique par le médecin.

Ce régime est généralement suivi pendant 2 à 3 jours avant la coloscopie, puis remplacé par un jeûne liquide la veille de l’examen.

Pourquoi faire une régime sans résidu avant la coloscopie ?

La coloscopie est un examen permettant de dépister des pathologies comme les polypes, les inflammations intestinales ou encore le cancer colorectal. Pour que l’examen soit efficace, l’intestin doit être parfaitement propre. Le régime sans résidu aide à :

  • Eliminer les fibres alimentaires qui peuvent gêner la visualisation
  • Réduire la fermentation intestinale et les gaz
  • Faciliter le transit et la purge intestinale la veille de l’examen

Une mauvaise préparation peut conduire à un examen incomplet ou à la nécessité de le recommencer.

Quand commencer le régime

En général, le régime se fait 3 jours avant l’examen. Parfois 5 jours avant, selon les indications de votre gastroentérologue.

Les aliments autorisés et interdits avant la coloscopie

Aliments à privilégier

  • Riz blanc, pain blanc, pâte blanche, biscotte, cracotte, sandwich, pistolet, pétale de maïs, riz soufflé, farine blanche, semoule, boulghour, pomme de terre, tapioca
  • Jus de fruits et légumes à l’extracteur = sans pulpe
  • Bouillon ou potage filtré
  • Viandes et poissons 
  • Charcuterie
  • Oeufs
  • Produits laitiers : yaourt nature, fromage
  •  Epices moulue
  • Huile, beurre, margarine
  • Herbe en infusion
  • Biscuits secs (petit Beurre, Betterfood,…)

Aliments à bannir

  • Tous les fruits (crus, cuits, les jus avec pulpe)
  • Les fruits secs (pruneaux, dattes, figues…)
  • Les fruits oléagineux (pistaches, noix, cacahuètes…)
  • Tous les légumes (crus, cuits, potages)
  • Les légumes secs (lentilles, pois chiches, haricots…)
  • Burgers et burgers végétariens
  • Confiture
  • Céréales riche en fibre, riz complet, pâtes complètes, pain gris ou complet, multicéréales, quinoa, gruau d’avoine, muesli, farine complète
  • Biscuits aux céréales
  • épices en grains
  • condiments (oignons, cornichons,…)
  • Beurre à l’ail
  • Herbes aromatiques

Idées de menus pour un régime sans résidu

JOUR-3

Petit déjeuner :

œufs sur le plat, pain blanc, yaourt

Déjeuner : 

Riz sauté au poulet

Goûter : 

Jus de carotte filtré

Dîner :

Bouillon filtré avec craquotte

JOUR-2

Petit déjeuner :

Pain blanc, fromage

Déjeuner : 

Tortilla : pomme de terre + œuf

Goûter : 

Jus concombre et poire à l’extracteur

Dîner :

Bouillon filtré avec craquotte

JOUR-1

Petit déjeuner :

Pistolet charcuterie

Déjeuner : 

Manger léger (!) : Pâte crème

Goûter : 

Jus de céleri

Stop de manger et début de la prise de laxatif

JOUR-J

Détendez-vous et bon courage !

Après la colonoscopie, ne vous ruez pas sur les aliments, manger avec parcimonie en respectant votre corps. 

Les jus à l'extracteur : la solution idéale

Les jus réalisés à l’extracteur sont une excellente alternative pour un régime sans résidu, car ils permettent de bénéficier des nutriments des fruits et légumes tout en éliminant les fibres. Contrairement au mixeur qui garde la pulpe, l’extracteur sépare le jus des fibres et respecte les recommandations du régime.

Quels jus consommer ?

Voici quelques idées de jus à l’extracteur, parfaitement adaptés au régime sans résidu :

  • Jus de carotte : doux pour l’intestin
  • Jus de courgette et pomme :  facile à digérer
  • Jus de concombre et poire : hydratant
  • Jus de melon : très digeste et rafraîchissant

Pourquoi le médecin prescrit il une coloscopie ?

maladie de crohn alimentation

La coloscopie est un examen qui permet d’observer l’intérieur des intestins, dans le but de détecter une anomalie. La coloscopie est recommandée dans plusieurs situations :

  • Investigation de douleur abdominale
  • Diagnostique et suivi de maladie intestinale
  • Dépistage du cancer colorectal 
  • Surveillance de polype

Conclusion : régime pour coloscopie

Bien sûr, le régime sans résidu pour coloscopie est essentiel pour assurer un examen efficace. En privilégiant les jus réalisés à l’extracteur, vous pouvez maintenir un bon apport nutritionnel tout en respectant les contraintes du régime. Investir dans un bon extracteur de jus vous permettra de préparer des boissons adaptées et savoureuses, facilitant la préparation de votre coloscopie tout en restant en pleine forme.

Visitez notre boutique de machine à jus

Consultez notre blog

logo chronique santé

Tendance actuelle

jus détox recette
Jus détox recettes
jus de céleri
Extracteur de jus : Jus de céleri
shot de gingembre recette
Shot gingembre recette
pina colada sans alcool recette
Pina colada sans alcool recette